درک فرزندان نوجوان برای بسیاری از والدین از اهمیت خیلی بالایی برخوردار است، زیرا در این دوره برای فرزند شما تغییرات زیادی رخ میدهد و فرزندتان ممکن است رفتارهایی را انجام دهد که شما عادت نداشته باشید. اغلب اوقات، دعوا و بحث و جدل اتفاق میافتد، اما اگر دلایل این رفتارهای فرزندتان را درک کنید، نحوه واکنش شما بهتر و مناسبتر خواهد بود. به عنوان پدر و مادر، درک دوران نوجوانی و درک این موضوع که چرا در این دوران تغییرات سریع اتفاق میافتد، خیلی مهم است.
درک آنچه در سر فرزند نوجوان شما میگذرد، میتواند یک کابوس باشد. اما شما به عنوان والدین بایستی با آن روبرو شوید. مشاوره در مورد نوجوانان ، مشاورهای است که به آنها کمک میکند تا احساسات، رفتارها و افکار خود را بشناسند و مدیریت کنند. این شکل از مشاوره برای کمک به راهنمایی نوجوانان برای انتقال به بزرگسالی و درک بهتر خود از اهمیت زیادی برخوردار است.
مرحله نوجوانی، دورهای است که فرد از کودکی به جوانی منتقل میشود و معمولاً بین سنین 10 تا 19 سالگی اتفاق میافتد. در این دوره، نوجوان بالغ شروع به تجربه تحولات ذهنی و جسمی زیادی میکند. از نظر جسمی، نوجوانان شروع به دیدن تغییراتی در بدن خود میکنند، فرایندی که به آن بلوغ گفته میشود و زمانی است که باعث سردرگمی آنها میشود، زیرا تغییر در هورمونها روی روحیه و افکار آنها تأثیر میگذارد.
اغلب، هنگامی که این تغییرات اتفاق میافتند، نوجوانان بسیار حساس و دچار نوسانات خلقی و تردید در تصمیمگیرهای خود میشوند. اگر به طور صحیح راهنمایی یا مشاوره نشوند، نوجوانان به گروهها و شبکههای نامناسب دوستی ملحق شده و قضاوتهای خود را که مبتنی بر نوسانات خلقی هستند، عملیاتی میکنند. در نتیجه، آنها از مسیر اشتباه پیروی میکنند و به طعمهای در گروههای نامناسب دوستی تبدیل شده یا سراغ روابط نامناسب یا دخانیات و مواد مخدر میروند. به همین دلیل است که نوجوانان باید مشاوره دریافت کنند تا احساسات و افکار خود را مدیریت کنند، تا در بزرگسالی با ذهن سالم رشد کنند.
اهمیت مشاوره در دوران نوجوانی
هر والدینی این واقعیت را تأیید میکند که دوره نوجوانی هر کودکی میتواند بسیار دشوار و گیج کننده باشد. به خاطر نوسانات خلقی، نوجوان شما میتواند یک دقیقه خوشحال شود و دقایقی دیگر عصبانی شود. اغلب در این مرحله، بیشتر نوجوانان احساس میکنند والدینشان به آنها فشار میآورند، بنابراین فقط فضای لازم برای استقلال خودشان را میخواهند. به همین دلیل است که بیشتر بچهها هنگام رسیدن به سن نوجوانی تمایل به عقب نشینی دارند و نمیخواهند با والدینشان ارتباط زیادی داشته باشند.
در این دوره، آنها همچنین از بدن و جنسیت خود آگاهتر میشوند. در نتیجه، آنها تمایل دارند که دوست جدیدی پیدا کنند و یا چیزهای جدید تجربه کنند. این یک زمان گیج کننده است، بنابراین والدین باید نظارت همراه با درک بهتر داشته باشند تا اطمینان حاصل شود که نوجوانان دچار تصمیمگیریهای اشتباه در زندگی نمیشوند.
روش های مشاوره برای نوجوانان
قبل از اینکه به واقعیتهای مختلف در مورد مشاوره نوجوانان بپردازیم، مهم است که درک کنیم که این شکل از مشاوره میتواند با استفاده از روشهای مختلف انجام شود.
برخی از روشهای مشاوره موجود شامل موارد زیر است:
کارگاههای مشاوره تعاملی (مشاوره گروهی) : کارگاههای مشاوره تعاملی اغلب با هدف اصلی ایجاد گروههای مشاوره نوجوانان به طور همزمان انجام میشود. در طی کارگاههای آموزشی، نوجوانان در فعالیتهای مختلف و فعالیتهای متقابل مانند گفتگوها، بازیها و سایر جلسات عملی شرکت میکنند. در همین زمان، به نوجوانان اطلاعاتی در مورد نوجوانی و فشار همسالان داده میشود.
مشاوره فردی : مشاوره فردی شامل حضور نوجوان در جلسات مشاوره است. غالباً، در صورت نگرانی والدین نسبت به فرزند خود و یا مسائل مروبط به انتقال به دوره نوجوانی یا موقعی که نوجوان تحت تأثیر عوامل منفی مختلف قرار گرفته باشد، این نوع مشاوره توصیه میشود.
حقایقی درباره مشاوره در مورد نوجوانان
مشاوره در مورد نوجوانان نه تنها برای نوجوانان دارای مسائل شخصیتی یا رفتاری، بلکه برای هر فردی که در سن نوجوانی قرار دارد و ممکن دچار سردرگمی یا گرفتاری شود، ضروری است. اگرچه مهم است نوجوانانی كه دارای مشکلات مربوط به دوران نوجوانی هستند، تحت مشاوره قرار گیرند، اما این نوع درمان برای هر نوجوانی بسیار مهم است، زیرا این امر به آنها كمك میكند تا تغییراتی را كه تجربه میکنند، درک کرده و از این طغیان دوران نوجوانی به سلامت عبور کنند.
درست مانند هر شکل دیگری از مشاوره و رواندرمانی، مشاوره در مورد نوجوانان نیز کاملا محرمانه است. به این ترتیب، فرد میتواند اطمینان داشته باشد که محتویات پرونده آنها در اختیار کسی قرار نمیگیرد. مشاوران نوجوان فقط اطلاعات مهم را با والدین به اشتراک میگذارند تا به آنها در درک آنچه نوجوان تجربه میکند و نحوه درمان مشکلشان کمک کند. مشاوره نوجوانان، نه تنها به نوجوان بلکه به خانواده او نیز متمرکز میشود؛ زیرا در زندگی نوجوانان نقش اساسی دارند. بنابراین، والدین باید آماده باشند تا در مشاوره فرزند خود شرکت کنند.
دانستن حقایق فوق در مورد مشاوره نوجوانان به شما کمک میکند تا به عنوان والدین، درک بهتری از این روند داشته باشید. به این ترتیب ، اگر فرزند شما در مواجهه با تغییر و تحولاتی که تجربه کرده، اوقات سختی را پشت سر میگذارد، توصیه میشود به جای این که منتظر ایجاد مشکل و بدتر شدن اوضاع باشید، آنها را برای مشاوره ترغیب کنید.
مشاوران دوران نوجوانی، متخصصانی هستند که تحت آموزشهای گستردهای در زمینه روانشناسی و تغییر رفتارها قرار گرفتهاند و قادرند به طور حرفهای هر شرایطی را که یک فرد نوجوان تجربه میکند، مدیریت کنند. متخصصان مشاوره و رواندرمانی آنلاین آرکا سالهای زیادی با نوجوانان کار کرده اند و مهارت، دانش و تجربه زیادی در مشاوره با نوجوانان دارند که از طریق مشاوره به نوجوانان مختلف به مرور زمان حاصل شده است و می توانند به نواجوانان در زمینه های مشکلات دوران نوجوانی و شناخت بیشتر توانمندی های نوجوانان کمک کنند.
مشاوره آنلاین
مشاوره روانشناسی و رواندرمانی آنلاین آرکا با بهرهمندی از روانشناسان و مشاوران باتجربه و دارای صلاحیت میتوانند به شما کمک کنند تا مشکلات روحی، عاطفی، جسمی و رفتاریتان را تغییر داده و سبک زندگی سالمی داشته باشید.
تلفن تماس سریع با مشاوران آنلاین آرکا : 09109902086