خیانت  و دلایل آن

خیانت یکی از بدترین تجربه ­هایی است که شخص می­تواند تجربه کند. خیانت خلاف وعده عمل کردن است که باعث می­شود طرف مقابلتان دیگر به شما اعتماد نداشته باشد. کسانی که خیانت دیده ­اند، تعاریف مختلفی از خیانت دارند. خیانت زمانی است که اعتماد از بین می­رود، فرد به شما دروغ می­گوید، شما را فریب می­دهد و یا از شما سو استفاده می­کند. هنگامی­ که خیانت اتفاق می­افتد، شریک زندگی­تان همواره احساس تنهایی، داغون بودن، گیجی، عصبانی، ناامید و درماندگی می­کند.

ویژگی اصلی و مهم یک رابطه سالم و موفق، این است که هر دو شریک زندگی باید به همدیگر متعهد باشند؛ خصوصا در ارتباطشان احساس امنیت، آرامش و راحتی داشته باشند. علاوه بر این، باید سطح بالایی از اعتماد، احترام، عشق، سازگاری جنسی، صمیمت عاطفی وجود داشته باشد. بنابراین، هنگامی که یکی (یا هر دو) زوجین به ارتباطشان آسیب می زنند، نتیجه اغلب غم ­انگیز است.

دلایل فریبکاری زوجین

در حقیقت دلایل زیادی وجود دارد که هر یک از شریک های جنسی گرفتار رفتارهای فریبکارانه می­شوند. برخی از این دلایل عبارتند از:

1. اعتیاد به مواد مخدر

2. اعتیاد به رابطه جنسی یا فیلم­ های پورن

3. بی­ حوصلگی و افسردگی

4. عدم توجه و تمایل به متنوع بودن و تجربه ­های متفاوت و هیجان انگیز

دلایلی که افراد برای خیانت مطرح می­کنند:

  • عزت نفس پایین
  • نارضایتی از روابط فعلی
  • عدم صمیمیت عاطفی یا جسمی
  • اعتیاد جنسی
  • افسردگی
  • بی اعتمادی
  • نارضایتی و انتقام

انواع خیانت :

1. خیانت احساسی (عاطفی)

2. خیانت جنسی

3. خیانت جنسی و عاطفی

4. خیانت مجازی

خیانت عاطفی

در جامعه امروزی صحبت کردن با همکاران و دیگر کسانی که در اطرافتان وجود دارد، امری اجتناب ناپذیر است. حتی ممکن است شما با همکارانتان رابطه خانوادگی برقرار کنید و دوستی خانوادگی خوبی داشته باشید، اما این خیانت نیست. خیانت هنگامی رخ می دهد که شما حرف هایی با دوستتان داشته باشید که اگر همسرتان بشنود، ناراحت شود. این که مخفیانه با شخص سوم صحبت کنید و یا پیام دهید، خیانت است.

خیانت جنسی

خیانت جنسی از خطرناک­ترین رفتاری است که یک رابطه را می­تواند تهدید کند. خیانت جنسی منجر به بی­ اعتمادی شده و شریک زندگی را در معرض آسیب­ های جسمی و روانی قرار می دهد. فردی که خیانت می­کند بایستی دلایل خود را برای خیانت جنسی توضیح دهد. اگر این خیانت تنها برای روابط جنسی باشد، زوجین باید الگوی روابط جنسی خود را تغییر دهند. ولی در صورتی که دلایل دیگری داشته باشد، باید به یک درمانگر و مشاوره ازدواج مراجعه کنند. البته برای تغییر الگوی روابط جنسی، جلسات مشاوره ضروری است.

خیانت جنسی و عاطفی

مواردی که در بالا ذکر شد، می تواند صدمات زیادی به روابط زناشویی وارد کند. حال اگر این دو نوع خیانت با هم رخ دهند، مطمئنا اثراتی که بر شریک زندگی می گذارند، بیشتر خواهد بود و زندگی زوجین را بیشتر تهدید خواهد کرد.

خیانت مجازی چیست

امروزه با گسترده شدن اینترنت و شبکه ­های اجتماعی نوع دیگری از خیانت باب شده است. افراد در شبکه­ های اجتماعی با جنس مخالف دوستی برقرار می­کنند. این نوع دوستی­ ها به مرور زمان به زندگی واقعی کشیده می­شوند و رابطه زناشویی را مورد تهدید قرار می­دهند.

روش ها و رفتارهای ایجاد اعتماد بعد از پیمان­ شکنی:

  • بعد از کار روزانه، خود را به خانه برساند و ساعات بعدی را با همسرش بگذراند.
  • اگر وسوسه شود که آن فرد را که به وسیله او به همسرش خیانت کرده ببیند، به همسرش اطلاع دهد.
  • اطمینان دادن مکرر بر عدم خیانت
  • احساسات و افکار منفی خود را به همسرش بگوید.
  • با همسرش هر روز تماس حاصل کند.
  • از همسرش بپرسد که از اوچه می­خواهد و چه توقعی از وی دارد.
  • اوقاتی را به تنهایی وخلوت با یکدیگر بگذرانند.
  • اوقاتی را برای بازسازی روابط جنسی، روحی واحساسی خراب شده بگذارند.
  • به احساسات یکدیگر گوش فرا دهند.
  • وقتی همسرش حرف می­زند گوش دهد و تمرکز کند.
  • خارج از رختخواب نیز محبت را نشان دهید.
  • به سوی کارهای قبلی باز نگردید.
  • قبول کردن اینکه وسوسه خیانت امکان دارد پیش بیاید.
  • متعهد شود که خیانت تکرار نمی شود.

مراحل درمان خیانت (بعد از وقوع خیانت)

1. بازسازی اعتماد از دست رفته

2. یافتن دلایل خیانت (خیانت خودش یک پیغام است نسبت به رابطه مشکل دار زوجین که باید درست شود)

3. تفاهم و بخشش

مشاوره آنلاین

یکی از گزینه­ های موثر برای درمان خیانت، مشاوره آنلاین است. از طریق سامانه مشاوره و رواندرمانی آنلاین آرکا با متخصصین مجرب در زمینه روابط زوجین مشاوره دریافت کنید. خیانت تنها با گذشت کردن و بخشیدن حل نمی­شود. بنابراین شما دلایل خیانت و نحوه بازسازی ارتباط را از طریق مشاوره و روان درمانی آموزش ببینید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست